475 ֏
Սալոր (Սև)
SKU:
01-018
Սև սալորը հայտնի է իր սննդարար հատկություններով և բարձր հակաօքսիդանտային պարունակությամբ: Այն հաճախ օգտագործվում է որպես թարմ միրգ, ինչպես նաև աղանդերներում և խմիչքներում:
950 ֏ / կգ
Սննդային արժեքը 100 գրամի համար մոտավորապես՝
- Կալորիաներ: 46 կկալ
- Ածխաջրեր: 11.4 գ
- Շաքարներ: 9.9 գ
- Մանրաթելեր: 1.4 գ
- Սպիտակուցներ: 0.7 գ
- Ճարպեր: 0.3 գ
Վիտամիններ:
- Վիտամին C: 9.5 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 16%-ը)
- Վիտամին A: 345 IU (օրական անհրաժեշտ քանակի 7%-ը)
- Ֆոլաթթու (վիտամին B9): 5 մկգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 1%-ը)
Հանքանյութեր:
- Կալիում: 157 մգ
- Մագնեզիում: 7 մգ
- Կալցիում: 6 մգ
- Երկաթ: 0.2 մգ
