NUTRI-SCORE
A
B
C
D
E
400 ֏

Թուրինջ

ID
01-034

Թուրինջը հարուստ է վիտամին C-ով և հակաօքսիդանտներով: Այն հաճախ օգտագործվում է որպես առանձին միրգ, աղցաններում, ինչպես նաև հյութերի և սմուզիների մեջ՝ իր սննդարար և առողջարար հատկությունների համար:

800 ֏ / կգ

Սննդային արժեքը 100 գրամի համար մոտավորապես՝

  • Կալորիաներ: 42 կկալ
  • Ածխաջրեր: 10.7 գ
    • Շաքարներ: 7 գ
    • Մանրաթելեր: 1.6 գ
  • Սպիտակուցներ: 0.8 գ
  • Ճարպեր: 0.1 գ

Վիտամիններ:

  • Վիտամին C: 31.2 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 52%-ը)
  • Վիտամին A: 1150 IU (օրական անհրաժեշտ քանակի 23%-ը)
  • Ֆոլաթթու (վիտամին B9): 10 μg (օրական անհրաժեշտ քանակի 3%-ը)

Հանքանյութեր:

  • Կալիում: 135 մգ
  • Մագնեզիում: 9 մգ
  • Կալցիում: 22 մգ
  • Երկաթ: 0.1 մգ
logo