NUTRI-SCORE
A
B
C
D
E
300 ֏

Մանդարին (Միջին)

ID
01-043

Մանդարինը հարուստ է վիտամին C-ով և հակաօքսիդանտներով: Այն հաճախ օգտագործվում է թարմ վիճակում, ինչպես նաև աղանդերներում և խմիչքներում՝ իր թարմացնող և քաղցր համի համար:

button minus button plus
600 ֏ / կգ
Մանդարին (Միջին) հնարավոր է գնել ավելացնելով 0.5

Սննդային արժեքը 100 գրամի համար մոտավորապես՝

  • Կալորիաներ: 53 կկալ
  • Ածխաջրեր: 13.3 գ
    • Շաքարներ: 10.6 գ
    • Մանրաթելեր: 1.8 գ
  • Սպիտակուցներ: 0.8 գ
  • Ճարպեր: 0.3 գ

Վիտամիններ:

  • Վիտամին C: 26.7 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 44%-ը)
  • Վիտամին A: 681 IU (օրական անհրաժեշտ քանակի 14%-ը)
  • Ֆոլաթթու (վիտամին B9): 16 մկգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 4%-ը)

Հանքանյութեր:

  • Կալիում: 166 մգ
  • Մագնեզիում: 12 մգ
  • Կալցիում: 37 մգ
  • Երկաթ: 0.1 մգ
logo