NUTRI-SCORE
A
B
C
D
E
250 ֏

Խնձոր (Դեմիրճյան)

ID
01-030

Դեմիրճյան խնձորը խրթխրթան և քաղցր խնձորի տեսակ է, որը հայտնի է իր բարձր վիտամին C-ի և հակաօքսիդանտային հատկություններով: Այն հաճախ օգտագործվում է որպես թարմ միրգ, աղանդերներում և խմիչքներում:

button minus button plus
500 ֏ / կգ
Խնձոր (Դեմիրճյան) հնարավոր է գնել ավելացնելով 0.5

Սննդային արժեքը 100 գրամի համար մոտավորապես՝

  • Կալորիաներ: 52 կկալ
  • Ածխաջրեր: 13.8 գ
    • Շաքարներ: 10.4 գ
    • Մանրաթելեր: 2.4 գ
  • Սպիտակուցներ: 0.3 գ
  • Ճարպեր: 0.2 գ

Վիտամիններ:

  • Վիտամին C: 4.6 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 8%-ը)
  • Վիտամին A: 54 IU (օրական անհրաժեշտ քանակի 1%-ը)
  • Ֆոլաթթու (վիտամին B9): 3 մկգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 1%-ը)

Հանքանյութեր:

  • Կալիում: 107 մգ
  • Մագնեզիում: 5 մգ
  • Կալցիում: 6 մգ
  • Երկաթ: 0.1 մգ
logo