NUTRI-SCORE
A
B
C
D
E
325 ֏

Խաղող (Մսխալի)

ID
01-028

Մսխալի խաղողը հայտնի է իր անուշաբույր և քաղցր համով, որն ունի մսոտ կառուցվածք և յուրահատուկ բույր: Այն հաճախ օգտագործվում է թարմ վիճակում կամ որպես բաղադրիչ աղանդերներում և խմիչքներում, ինչպես նաև չորացրած ձևով՝ որպես չամիչ:

button minus button plus
650 ֏ / կգ
Խաղող (Մսխալի) հնարավոր է գնել ավելացնելով 0.5

Սննդային արժեքը 100 գրամի համար մոտավորապես՝

  • Կալորիաներ: 69 կկալ
  • Ածխաջրեր: 18 գ
    • Շաքարներ: 16 գ
    • Մանրաթելեր: 0.9 գ
  • Սպիտակուցներ: 0.7 գ
  • Ճարպեր: 0.2 գ

Վիտամիններ:

  • Վիտամին C: 4 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 7%-ը)
  • Վիտամին K: 14.6 մկգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 18%-ը)
  • Ֆոլաթթու (վիտամին B9): 2 մկգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 1%-ը)

Հանքանյութեր:

  • Կալիում: 191 մգ
  • Մագնեզիում: 7 մգ
  • Կալցիում: 10 մգ
  • Երկաթ: 0.3 մգ
logo