250 ֏
Բազուկի տերևներ
ID
03-010
Բազուկի տերևները հարուստ են սննդարար նյութերով, ներառյալ վիտամիններ A, C և K, ինչպես նաև հանքանյութեր: Դրանք հաճախ օգտագործվում են աղցաններում, ապուրներում և խաշած ուտեստներում՝ իրենց օգտակար հատկությունների և թարմ համի համար:
250 ֏ / հատ
Բազուկի տերևներ հնարավոր է գնել ավելացնելով 1
Սննդային արժեքը 100 գրամի համար մոտավորապես՝
- Կալորիաներ: 22 կկալ
- Ածխաջրեր: 4.3 գ
- Շաքարներ: 0.5 գ
- Մանրաթելեր: 3.7 գ
- Սպիտակուցներ: 2.2 գ
- Ճարպեր: 0.1 գ
Վիտամիններ:
- Վիտամին A: 6326 IU (օրական անհրաժեշտ քանակի 126%-ը)
- Վիտամին C: 30 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 50%-ը)
- Վիտամին K: 400 մկգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 333%-ը)
Հանքանյութեր:
- Կալիում: 762 մգ
- Մագնեզիում: 70 մգ
- Կալցիում: 114 մգ
- Երկաթ: 2.6 մգ