225 ֏
Կարմիր սոխ (Ռուսական)
ID
02-010
Կարմիր սոխը հարուստ է հակաօքսիդանտներով և վիտամիններով: Այն օգտագործվում է տարբեր աղցաններում և խոհանոցային ուտեստներում՝ իր առողջարար հատկությունների շնորհիվ
450 ֏ / կգ
Կարմիր սոխ (Ռուսական) հնարավոր է գնել ավելացնելով 0.5
Սննդային արժեքը 100 գրամի համար մոտավորապես՝
- Կալորիաներ: 40 կկալ
- Ածխաջրեր: 9.3 գ
- Շաքարներ: 4.2 գ
- Մանրաթելեր: 1.7 գ
- Սպիտակուցներ: 1.1 գ
- Ճարպեր: 0.1 գ
Վիտամիններ:
- Վիտամին C: 7.4 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 12%-ը)
- Վիտամին B6: 0.12 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 6%-ը)
- Ֆոլաթթու (վիտամին B9): 19 մկգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 5%-ը)
Հանքանյութեր:
- Կալիում: 146 մգ
- Մագնեզիում: 10 մգ
- Կալցիում: 23 մգ
- Երկաթ: 0.2 մգ