4 800 ֏
Ընկույզ
ID
05-001
Ընկույզը հայտնի է իր բարձր օմեգա-3 ճարպաթթուներով և հակաօքսիդանտներով: Այն օգտակար է սրտանոթային առողջության, ուղեղի աշխատանքին և իմունային համակարգին:
4 800 ֏ / կգ
Սննդային արժեքը 100 գրամի համար մոտավորապես՝
- Կալորիաներ: 654 կկալ
- Ածխաջրեր: 13.7 գ
- Շաքարներ: 2.6 գ
- Մանրաթելեր: 6.7 գ
- Սպիտակուցներ: 15.2 գ
- Ճարպեր: 65.2 գ
- Օմեգա-3: 9.1 գ
- Օմեգա-6: 38 գ
Վիտամիններ:
- Վիտամին E: 0.7 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 4%-ը)
- Ֆոլաթթու (վիտամին B9): 98 մկգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 25%-ը)
- Վիտամին B6: 0.5 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 28%-ը)
Հանքանյութեր:
- Կալիում: 441 մգ
- Մագնեզիում: 158 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 40%-ը)
- Կալցիում: 98 մգ
- Երկաթ: 2.9 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 16%-ը)