NUTRI-SCORE
A
B
C
D
E
2 500 ֏

Պնդուկ (Չջարդած)

ID
05-008

Պնդուկն ունի բարձր սննդարար արժեք և հարուստ է առողջ ճարպերով, վիտամիններով և հանքանյութերով: Այն խթանում է սրտանոթային առողջությունը և կարևոր դեր է խաղում օրգանիզմի էներգիայի պահպանման մեջ:

button minus button plus
2 500 ֏ / կգ

Սննդային արժեքը 100 գրամի համար մոտավորապես՝

  • Կալորիաներ: 628 կկալ
  • Ածխաջրեր: 16.7 գ
    • Շաքարներ: 4.3 գ
    • Մանրաթելեր: 9.7 գ
  • Սպիտակուցներ: 14.1 գ
  • Ճարպեր: 60.8 գ
    • Օմեգա-3: 0.02 գ
    • Օմեգա-6: 8.7 գ

Վիտամիններ:

  • Վիտամին E: 15.0 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 100%-ը)
  • Ֆոլաթթու (վիտամին B9): 113 մկգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 28%-ը)
  • Վիտամին B6: 0.6 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 30%-ը)

Հանքանյութեր:

  • Կալիում: 680 մգ
  • Մագնեզիում: 163 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 41%-ը)
  • Կալցիում: 114 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 11%-ը)
  • Երկաթ: 4.7 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 26%-ը)

Հավելյալ տեղեկություն

Հավելյալ տեղեկություն
Weight 1.000000
Vitamin B, E
Unit of Measure կգ
Nutritional Value

Սննդային արժեքը 100 գրամի համար մոտավորապես՝

  • Կալորիաներ: 628 կկալ
  • Ածխաջրեր: 16.7 գ
    • Շաքարներ: 4.3 գ
    • Մանրաթելեր: 9.7 գ
  • Սպիտակուցներ: 14.1 գ
  • Ճարպեր: 60.8 գ
    • Օմեգա-3: 0.02 գ
    • Օմեգա-6: 8.7 գ
Ingredients

Վիտամիններ:

  • Վիտամին E: 15.0 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 100%-ը)
  • Ֆոլաթթու (վիտամին B9): 113 մկգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 28%-ը)
  • Վիտամին B6: 0.6 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 30%-ը)

Հանքանյութեր:

  • Կալիում: 680 մգ
  • Մագնեզիում: 163 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 41%-ը)
  • Կալցիում: 114 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 11%-ը)
  • Երկաթ: 4.7 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 26%-ը)
logo