NUTRI-SCORE
A
B
C
D
E
5 500 ֏

Դեղձի չիր (Խոշոր)

ID
06-002

Դեղձի չիրը հարուստ է վիտամիններով և մանրաթելերով: Այն կարելի է օգտագործել որպես թեթև նախաճաշիկ կամ ավելացնել տարբեր աղանդերի և ուտեստների մեջ: Դեղձի չիրը հայտնի է նաև իր հակաօքսիդանտային հատկություններով:

button minus button plus
5 500 ֏ / կգ

Սննդային արժեքը 100 գրամի համար մոտավորապես՝

  • Կալորիաներ: 239 կկալ
  • Ածխաջրեր: 62.6 գ
    • Շաքարներ: 53 գ
    • Մանրաթելեր: 7.5 գ
  • Սպիտակուցներ: 3.6 գ
  • Ճարպեր: 0.6 գ

Վիտամիններ:

  • Վիտամին A: 1926 IU (օրական անհրաժեշտ քանակի 39%-ը)
  • Վիտամին C: 1 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 2%-ը)
  • Վիտամին K: 6.8 մկգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 9%-ը)

Հանքանյութեր:

  • Կալիում: 732 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 21%-ը)
  • Մագնեզիում: 34 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 9%-ը)
  • Կալցիում: 28 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 3%-ը)
  • Երկաթ: 1.8 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 10%-ը)

Հավելյալ տեղեկություն

Հավելյալ տեղեկություն
Weight 1.000000
Vitamin C, K
Unit of Measure կգ
Nutritional Value

Սննդային արժեքը 100 գրամի համար մոտավորապես՝

  • Կալորիաներ: 239 կկալ
  • Ածխաջրեր: 62.6 գ
    • Շաքարներ: 53 գ
    • Մանրաթելեր: 7.5 գ
  • Սպիտակուցներ: 3.6 գ
  • Ճարպեր: 0.6 գ
Ingredients

Վիտամիններ:

  • Վիտամին A: 1926 IU (օրական անհրաժեշտ քանակի 39%-ը)
  • Վիտամին C: 1 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 2%-ը)
  • Վիտամին K: 6.8 մկգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 9%-ը)

Հանքանյութեր:

  • Կալիում: 732 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 21%-ը)
  • Մագնեզիում: 34 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 9%-ը)
  • Կալցիում: 28 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 3%-ը)
  • Երկաթ: 1.8 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 10%-ը)
logo