175 ֏
Ծաղկակաղամբ
ID
02-017
Ծաղկակաղամբը հագեցած է վիտամիններով և հանքանյութերով, ինչն այն դարձնում է առողջարար և օգտակար սննդամթերք: Այն լայնորեն օգտագործվում է աղցաններում, ապուրներում, թխվածքներում, և դիետիկ սննդակարգերում, քանի որ պարունակում է քիչ կալորիաներ և շատ մանրաթելեր:
350 ֏ / կգ
Ծաղկակաղամբ հնարավոր է գնել ավելացնելով 0.5
Սննդային արժեքը 100 գրամի համար մոտավոր՝
- Կալորիաներ: 25 կկալ
- Ածխաջրեր: 4.97 գ
- Շաքարներ: 1.91 գ
- Մանրաթելեր: 2.0 գ
- Սպիտակուցներ: 1.92 գ
- Ճարպեր: 0.28 գ
Վիտամիններ:
- Վիտամին C: 48.2 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 80%-ը)
- Վիտամին K: 15.5 մկգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 19%-ը)
- Ֆոլաթթու (Վիտամին B9): 57 մկգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 14%-ը)
- Վիտամին B6: 0.18 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 9%-ը)
Հանքանյութեր:
- Կալիում: 299 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 9%-ը)
- Կալցիում: 22 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 2%-ը)
- Մագնեզիում: 15 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 4%-ը)
- Երկաթ: 0.42 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 2%-ը)