NUTRI-SCORE
A
B
C
D
E
875 ֏

Սունկ փոքր (Շամպինյոն)

ID
02-023

Սունկը սննդարար և մեծ կալորիականությամբ սնունդ է, որը հարուստ է սպիտակուցներով և հակաօքսիդանտներով: Այն հաճախ օգտագործվում է տապակած, թխած և սոուսներում՝ իր նուրբ համի և օգտակար հատկությունների շնորհիվ:

button minus button plus
1 750 ֏ / կգ
Սունկ փոքր (Շամպինյոն) հնարավոր է գնել ավելացնելով 0.5

Սննդային արժեքը 100 գրամի համար մոտավորապես՝

  • Կալորիաներ: 33 կկալ
  • Ածխաջրեր: 6 գ
    • Մանրաթելեր: 2.3 գ
  • Սպիտակուցներ: 3.3 գ
  • Ճարպեր: 0.4 գ

Վիտամիններ:

  • Վիտամին C: 5 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 8%-ը)
  • Վիտամին D: 1.1 մկգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 6%-ը)
  • Ֆոլաթթու (վիտամին B9): 38 մկգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 9%-ը)

Հանքանյութեր:

  • Կալիում: 420 մգ
  • Մագնեզիում: 18 մգ
  • Կալցիում: 3 մգ
  • Երկաթ: 1.3 մգ
logo