1 750 ֏
Անանասի չիր
ID
06-003
Անանասի չիրը (dried pineapple) պահպանում է անանասի թարմության մեծ մասը: Այն հարուստ է վիտամիններով և հանքանյութերով և ունի հզոր հակաօքսիդանտային հատկություններ: Այս չիրը հարմար է որպես առողջ նախաճաշիկ կամ հավելում աղանդերին:
3 500 ֏ / կգ
Սննդային արժեքը 100 գրամի համար մոտավորապես՝
- Կալորիաներ: 250 կկալ
- Ածխաջրեր: 66 գ
- Շաքարներ: 47 գ
- Մանրաթելեր: 2.4 գ
- Սպիտակուցներ: 2.5 գ
- Ճարպեր: 0.2 գ
Վիտամիններ:
- Վիտամին C: 24 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 40%-ը)
- Վիտամին A: 2 IU (օրական անհրաժեշտ քանակի 0%-ը)
- Ֆոլաթթու (վիտամին B9): 10 մկգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 2%-ը)
Հանքանյութեր:
- Կալիում: 321 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 9%-ը)
- Կալցիում: 16 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 2%-ը)
- Մագնեզիում: 15 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 4%-ը)
- Երկաթ: 0.8 մգ (օրական անհրաժեշտ քանակի 4%-ը)